Soprannome:Massiel Indhira Arias, MankoFit
Compleanno: 23 novembre , 1988
Età: 32 anni,Donne di 32 anni 32
Segno del sole: Sagittario
Nato a:Santo Domingo, Repubblica Dominicana
Famoso come:Allenatore
Altezza: 5'9'(175cm),5'9' femmine
Famiglia:
figli:Indira Sarai
Città: Santo Domingo, Repubblica Dominicana
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Amanda Bisk Nikki Blackketter Ana Cheri Joselyn CanoChi è Massy Arias?
Massy Arias è una sensazione di Instagram Fitness il cui seguito di oltre 2 milioni di fan è in costante aumento. Molto esplicito su come il fitness ha cambiato la sua vita per sempre e l'ha salvata dall'orlo della depressione, Massy sta creando scalpore per tutte le giuste ragioni. Originaria della Repubblica Dominicana, questa bellezza tatuata ha il corpo di una Dea, che ammette di essersi costruita da sola, letteralmente da zero. Il feed di Instagram di Massy rivela che ha assunto molteplici ruoli di istruttrice di fitness, coach del benessere, nutrizionista, modella, imprenditrice e neomamma amorevole e orgogliosa. Registra il suo viaggio verso l'alto usando fitness e allenamento con i pesi. Massy è una seria fonte di ispirazione per le donne di tutto il mondo che la guardano come un modello nella lotta contro i demoni personali e nell'emergere vittorioso. Il suo blog e il feed di Instagram dicono che odia attenersi a un unico stile di allenamento e include un sano mix di varie tecniche come allenamento di resistenza, yoga, ginnastica ritmica e sprint. Ha gradualmente costruito una base stabile di clienti che l'applaudono per averli contagiati con questo atteggiamento di non arrendersi che cambia sostanzialmente la loro filosofia di vita.
Credito immagine https://modelzentz.wordpress.com/2016/02/03/massy-arias/ 
Credito immagine http://www.latina.com/blogs/mankofit/new-latina-fitness-blogger 
Credito immagine https://massyariasfan.tumblr.com/image/131986436978#_=_ Precedente Prossimo L'ascesa meteorica verso la celebrità A differenza di altri istruttori di fitness che ottengono anni e anni di allenamento appassionato per prosperare nel settore, Massy Arias non ha mai avuto un tale background. Si è imbattuta nel fitness per far fronte a una vita travagliata e per riprendersi in sembianze di normalità. La prima infanzia di Massy è stata trascorsa nell'isola della Repubblica Dominicana e si è trasferita negli Stati Uniti d'America all'età di 13 anni nel 2004. Alcuni anni dopo, una serie di fattori ha contribuito a far annegare Massy in attacchi di depressione. Suo fratello maggiore aveva sviluppato un caso raro e grave di linfoma di Burkitt e Massy rinunciò a una borsa di studio presso la State University di New York a Cortland. Si iscrisse al Queen's College e andò avanti e indietro per diventare una badante per suo fratello malato. La sua agonia mentale è aumentata ulteriormente quando ha iniziato una relazione con un ragazzo emotivamente violento che alla fine l'ha tradita con donne che Massy ha descritto come Curvy Latinas. I conseguenti problemi di immagine corporea, lo stress di prendersi cura di suo fratello e il fumo e l'abuso di alcol hanno portato la sua vita in tilt. Si è isolata, si è chiusa nella sua stanza per giorni alla fine e alla fine ha iniziato a perdere peso e capelli. Su sollecitazione dei suoi cari e vicini, in particolare di sua madre, un'infermiera, Massy ha cercato modi per migliorare la sua salute mentale senza dover ricorrere ai farmaci. Fu allora che trovò la forma fisica. Si è resa conto che passare del tempo in palestra, allenarsi e sentire il suo corpo sudare le dava una felicità che non avrebbe mai pensato fosse possibile. Le è venuta l'idea di condividere il suo viaggio sui social media attraverso Instagram e un blog. Qui ha scoperto che molte donne condividono una storia simile a lei e ha iniziato a diffondere tra loro la sua saggezza da autodidatta. Oggi è una modella ben nota che abbellisce le copertine di riviste come Latina, un'istruttrice di fitness per celebrità e persone comuni, e una coach di stile di vita che predica i modi giusti per migliorare la propria vita, una sostenitrice dei problemi di immagine corporea e soccombere alla depressione. Ha creato il suo programma di esercizi chiamato MA30 Challenge, che è un programma di benessere di 30 giorni che sfida le zone di comfort di un individuo per apportare cambiamenti positivi nel loro stile di vita e fitness. Continua a leggere sotto Cosa rende Massy così speciale? L'intero percorso e le tecniche di fitness di Massy sono autodidatti. Dato che non era mai stata abbastanza benestante da poter assumere un personal trainer o iscriversi a corsi fantasiosi, è finita in biblioteca a cercare libri per imparare il modo corretto di allenarsi e il modo giusto di mangiare. È candidamente aperta sulla sua mancanza di formazione formale, ma afferma che la sua conoscenza è abbastanza solida da essere modellata in base alle diverse esigenze individuali dei suoi clienti. Vittima di problemi di immagine corporea gravemente negativi per non essere abbastanza formosa per una latina, la piccola Massy si è sottoposta a un intervento di mastoplastica additiva. Sebbene questo possa essere etichettato dalle femministe come promozione del miglioramento artificiale della bellezza, Massy mantiene la sua posizione secondo cui ogni donna ha il diritto di trattare il proprio corpo nel modo che ritiene giusto. Sebbene l'allenamento con i pesi le abbia permesso di ottenere una struttura muscolare, Massy afferma che è completamente all'interno della definizione di bellezza femminile. Per gran parte del 2016, Massy ha documentato la sua gravidanza su Instagram e la sua foto a 19 settimane mostra perfettamente i suoi addominali scolpiti, proiettando il messaggio che è possibile essere incinta in buona salute e mantenersi in forma. Dieci giorni dopo aver dato alla luce la figlia, Indira Sarai, all'inizio del 2017, Massy ha pubblicato una foto di se stessa con il suo nuovo bambino che mostra la sua superba forma post-gravidanza. Ciò ha attirato molte critiche da una parte delle donne che credevano che Massy stesse alimentando l'attuale tendenza della perdita di peso post-partum super veloce, ma i suoi fan le stanno accanto e vedono questo come un'ispirazione per voler tornare in forma dopo il parto . Un post condiviso da MankoFit ?? (@massy.arias) il 14 aprile 2017 alle 17:17 PDT
Dietro le quinte Massy è nata a Santo Domingo, Repubblica Dominicana. I suoi genitori hanno divorziato dopo la sua nascita. Ha tre fratelli maggiori. Sua madre in seguito si risposò, ma Massy rimase anche vicino al suo padre biologico. Massy si è trasferita negli Stati Uniti nel 2004 e si è stabilita nel Queens, New York, dove ha avuto difficoltà ad adattarsi alla lingua. Attualmente vive a Los Angeles con il fidanzato, Stephan Williams, e la figlia, Indira Sarai. Un post condiviso da MankoFit ?? (@massy.arias) il 13 aprile 2017 alle 10:02 PDT
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